Que dire pendant la prière en islam ?
La prière (salat) est le pilier central de l'islam, un moment d'intimité unique avec Allah. Pourtant, nombreux sont ceux qui récitent les formules sans en saisir le sens profond. Comprendre ce que l'on dit pendant la prière transforme chaque geste en une conversation vivante avec le Créateur. Cet article vous guide pas à pas, avec translittérations et traductions, pour que vos paroles pendant la prière islam soient pleines de conscience et de sincérité.
Avant d'entrer en prière : le takbir d'ouverture
La prière commence par l'intention (niyya) dans le cœur, puis par le takbir : "Allahu Akbar" (Dieu est le plus Grand). En levant les mains au niveau des oreilles ou des épaules, on prononce cette formule qui marque l'entrée dans l'état sacré de la prière. C'est le premier des formules prière salat que vous allez réciter. L'intention n'est pas dite à voix haute, mais elle est essentielle : elle distingue chaque prière (Fajr, Dhuhr, etc.).
En position debout (qiyam) : Al-Fatiha et la sourate
La position debout est le cœur de la prière. On y récite obligatoirement la sourate Al-Fatiha, que voici en translittération et traduction :
Bismillahi r-Rahmani r-Rahim — Au nom d'Allah, le Tout Miséricordieux, le Très Miséricordieux.
Al-hamdu lillahi rabbi l-'alamin — Louange à Allah, Seigneur des mondes.
Ar-Rahmani r-Rahim — Le Tout Miséricordieux, le Très Miséricordieux.
Maliki yawmi d-din — Maître du Jour de la Rétribution.
Iyyaka na'budu wa iyyaka nasta'in — C'est Toi que nous adorons, et c'est Toi dont nous implorons l'aide.
Ihdina s-sirata l-mustaqim — Guide-nous dans le droit chemin.
Sirata l-ladhina an'amta 'alayhim ghayri l-maghdubi 'alayhim wa la d-dallin — Le chemin de ceux que Tu as comblés de faveurs, non pas de ceux qui ont encouru Ta colère, ni des égarés.
Après Al-Fatiha, on récite une sourate supplémentaire (ou quelques versets) lors des deux premières rak'at. Pour les débutants, la sourate Al-Ikhlas est idéale : "Qul huwa Allahu ahad, Allahu s-samad, lam yalid wa lam yulad, wa lam yakun lahu kufuwan ahad" (Dis : Il est Allah, Unique, Allah, le Seul à être imploré, Il n'a jamais engendré, n'a pas été engendré, et nul n'est égal à Lui). C'est une excellente entrée en matière pour apprendre que réciter pendant la prière.
En inclinaison (ruku')
Lorsque vous vous inclinez, le dos droit et les mains sur les genoux, vous dites au moins trois fois : "Subhana Rabbiyal Adhim" (Gloire à mon Seigneur, l'Immense). Cette formule exalte la grandeur d'Allah. Elle fait partie des paroles pendant la prière islam qui rappellent notre humilité face à Sa majesté. Vous pouvez aussi ajouter une invocation personnelle, mais l'essentiel est de répéter cette glorification avec concentration.
En prosternation (sujud)
La prosternation est l'état le plus proche d'Allah. On y dit au moins trois fois : "Subhana Rabbiyal A'la" (Gloire à mon Seigneur, le Très-Haut). C'est un moment privilégié pour faire une dou'a personnelle (invocation) en arabe ou dans votre langue. Le Prophète (paix sur lui) a dit : "Le serviteur est le plus proche de son Seigneur lorsqu'il est en prosternation, multipliez donc les invocations." Profitez de cet instant pour demander pardon, guidance ou tout bien de ce monde et de l'au-delà.
En position assise : le tashahhud
Après la deuxième prosternation, on s'assoit pour réciter le tashahhud. Voici le texte complet en translittération :
"At-tahiyyatu lillahi wa s-salawatu wa t-tayyibat. As-salamu 'alayka ayyuha n-nabiyyu wa rahmatullahi wa barakatuh. As-salamu 'alayna wa 'ala 'ibadi l-lahi s-salihin. Ashhadu an la ilaha illa Allah, wa ashhadu anna Muhammadan 'abduhu wa rasuluh."
Traduction : "Les salutations, les prières et les bonnes œuvres sont à Allah. Que la paix, la miséricorde et les bénédictions d'Allah soient sur toi, ô Prophète. Que la paix soit sur nous et sur les serviteurs vertueux d'Allah. J'atteste qu'il n'y a de divinité qu'Allah, et j'atteste que Muhammad est Son serviteur et Son messager."
Ensuite, on ajoute la salawat (prière sur le Prophète) : "Allahumma salli 'ala Muhammad wa 'ala ali Muhammad, kama sallayta 'ala Ibrahim wa 'ala ali Ibrahim, innaka Hamidun Majid. Allahumma barik 'ala Muhammad wa 'ala ali Muhammad, kama barakta 'ala Ibrahim wa 'ala ali Ibrahim, innaka Hamidun Majid." (Seigneur, prie sur Muhammad et sur la famille de Muhammad, comme Tu as prié sur Ibrahim et sa famille. Tu es Digne de louange et de gloire. Seigneur, bénis Muhammad et sa famille, comme Tu as béni Ibrahim et sa famille. Tu es Digne de louange et de gloire.)
La salutation finale (salam)
Pour terminer la prière, on tourne la tête vers la droite en disant : "Assalamu alaykoum wa rahmatullah" (Que la paix et la miséricorde d'Allah soient sur vous), puis vers la gauche en répétant la même formule. Ce geste marque la sortie de l'état de prière. Après le salam, il est recommandé de faire des invocations (dou'a) personnelles. Pour approfondir, consultez notre article sur les invocations (dou'a) après la prière.
Astuce pour mémoriser progressivement
Ne vous découragez pas face à la quantité de formules. Commencez par maîtriser Al-Fatiha et la sourate Al-Ikhlas. Écoutez des enregistrements audio de récitateurs (comme Sheikh Al-Minshawi) et répétez chaque jour un court passage. La répétition quotidienne, même 5 minutes, est plus efficace que de longues sessions irrégulières. Pour un guide complet pour apprendre la prière en islam, n'hésitez pas à consulter notre ressource dédiée. Et si vous voulez savoir ce qu'on dit avant de commencer la prière, nous avons aussi un article pour vous.
En comprenant chaque mot, votre prière deviendra un dialogue vivant. Que chaque formule soit une lumière sur votre chemin.